انفلوئنزا، جسے عام طور پر "فلو" یا "موسمی فلو" کہا جاتا ہے، ایک متعدی بیماری ہے جو انفلوئنزا وائرس کی وجہ سے ہوتی ہے۔ یہ بیماری ناک، گلے اور پھیپھڑوں کو متاثر کرتی ہے اور ہر سال لاکھوں افراد کو متاثر کرتی ہے۔ موسمی فلو عام طور پر سردیوں کے مہینوں میں زیادہ پھیلتا ہے، لیکن یہ کسی بھی وقت ہو سکتا ہے۔ اس مضمون میں ہم انفلوئنزا کی علامات، وجوہات، تشخیص، اور علاج کے بارے میں تفصیل سے بات کریں گے۔
انفلوئنزا کی علامات
انفلوئنزا کی علامات عام طور پر وائرس کے جسم میں داخل ہونے کے 1 سے 4 دن بعد ظاہر ہوتی ہیں۔ یہ علامات اچانک شروع ہو سکتی ہیں اور ان میں شامل ہیں
- بخار: عام طور پر 100°F (38°C) سے زیادہ ہوتا ہے۔
- کھانسی: خشک یا بلغم والی کھانسی ہو سکتی ہے۔
- گلے کی سوزش: گلے میں خراش یا درد محسوس ہوتا ہے۔
- نزلہ زکام: ناک بہنا یا ناک کی بندش ہو سکتی ہے۔
- سر درد: شدید سر درد ہو سکتا ہے۔
- تھکاوٹ: جسم میں کمزوری اور تھکاوٹ محسوس ہوتی ہے۔
- پٹھوں میں درد: جسم کے مختلف حصوں میں درد ہو سکتا ہے۔
- قے اور اسہال: بچوں میں یہ علامات زیادہ عام ہیں۔
یہ علامات عام طور پر 5 سے 7 دن تک رہتی ہیں، لیکن کھانسی اور تھکاوٹ ہفتوں تک برقرار رہ سکتی ہے۔
انفلوئنزا کی وجوہات
انفلوئنزا وائرس کی مختلف اقسام ہوتی ہیں، جن میں انفلوئنزا اے، بی، اور سی شامل ہیں۔ انفلوئنزا اے اور بی وائرس موسمی فلو کا سبب بنتے ہیں، جبکہ انفلوئنزا سی وائرس عام طور پر ہلکی علامات کا سبب بنتا ہے۔ یہ وائرس ہوا کے ذریعے، کھانسنے یا چھینکنے سے پھیلتے ہیں۔ جب کوئی متاثرہ شخص کھانستا یا چھینکتا ہے، تو وائرس ہوا میں پھیل جاتا ہے اور دوسرے افراد کو متاثر کر سکتا ہے۔ اس کے علاوہ، وائرس سے آلودہ سطحوں کو چھونے کے بعد منہ، ناک یا آنکھوں کو چھونے سے بھی انفیکشن ہو سکتا ہے۔
عام نزلہ زکام کے لیے روزانہ گائیڈ
انفلوئنزا کی تشخیص
انفلوئنزا کی تشخیص عام طور پر مریض کی علامات اور طبی معائنے پر کی جاتی ہے۔ ڈاکٹر مریض کی تاریخ اور علامات کے بارے میں سوالات کر سکتا ہے۔ اگر تشخیص میں شک ہو تو، ڈاکٹر لیبارٹری ٹیسٹ کا مشورہ دے سکتا ہے۔ یہ ٹیسٹ ناک یا گلے کے سوئب کے ذریعے کیا جاتا ہے اور اس سے وائرس کی موجودگی کی تصدیق ہوتی ہے۔
انفلوئنزا کا علاج
انفلوئنزا کا علاج عام طور پر علامات کو کم کرنے اور مریض کو آرام دینے پر مرکوز ہوتا ہے۔ علاج کے کچھ اہم پہلو درج ذیل ہیں
- آرام: مریض کو زیادہ سے زیادہ آرام کرنا چاہیے۔
- پانی کا استعمال: جسم کو ہائیڈریٹ رکھنے کے لیے زیادہ سے زیادہ پانی پینا چاہیے۔
- بخار اور درد کی دوا: پیراسیٹامول یا آئبوپروفن جیسی دوائیں بخار اور درد کو کم کرنے میں مددگار ہو سکتی ہیں۔
- اینٹی وائرل دوائیں: ڈاکٹر کی ہدایت پر اینٹی وائرل دوائیں جیسے اوسیلٹامیور (ٹیمیفلو) استعمال کی جا سکتی ہیں۔ یہ دوائیں وائرس کی نشوونما کو روکنے میں مددگار ہوتی ہیں۔
انفلوئنزا سے بچاؤ
انفلوئنزا سے بچاؤ کے لیے درج ذیل اقدامات اپنائے جا سکتے ہیں
- واکسینیشن: سالانہ فلو ویکسین لگوانا انفلوئنزا سے بچاؤ کا سب سے مؤثر طریقہ ہے۔
- ہاتھوں کی صفائی: باقاعدگی سے ہاتھ دھونا وائرس کے پھیلاؤ کو روکنے میں مددگار ہوتا ہے۔
- ماسک کا استعمال: متاثرہ افراد کے قریب جانے سے گریز کریں اور ماسک پہنیں۔
- گھر پر رہنا: اگر آپ فلو کے شکار ہیں تو گھر پر رہیں تاکہ دوسروں کو انفیکشن نہ ہو
خلاصہ
انفلوئنزا ایک عام مگر بعض اوقات سنگین بیماری ہے جو بروقت احتیاطی تدابیر اور مناسب علاج سے قابو میں لائی جا سکتی ہے۔ ہاتھ دھونے، متوازن خوراک، ویکسینیشن اور قوتِ مدافعت بڑھانے والے طریقے اپنا کر اس کے خطرات کو کم کیا جا سکتا ہے۔ اگر فلو کی علامات شدت اختیار کر جائیں تو فوری طور پر طبی ماہر سے رجوع کرنا ضروری ہے۔ اپنی اور دوسروں کی صحت کا خیال رکھتے ہوئے احتیاطی تدابیر اپنانا نہ صرف بیماری سے بچاؤ کا بہترین طریقہ ہے بلکہ یہ صحت مند معاشرے کے قیام میں بھی مددگار ثابت ہوتا ہے
